Program směr

Jedna koučovací série obsahuje 12 sezení, jedno sezení trvá přibližně 60 minut. Setkáváme se obvykle 1× za 14 dní, celkem tedy zhruba 6 měsíců společné práce.

1. Mapa života

Na začátku se podíváme na váš život jako celek – práci, vztahy, zdraví, volný čas, finance, vnitřní nastavení. Společně si uděláme přehled, jak se kde cítíte a co byste chtěli jinak.

2. Volba 3 klíčových oblastí

Z mapy vybereme 2–3 oblasti, které jsou pro vás teď nejdůležitější. U každé si řekneme, proč na ní záleží a co by pro vás znamenalo "posun" k lepšímu.

3. Cíle a konkrétní plán

V těchto oblastech si nastavíme jasné, ale realistické cíle. Rozpracujeme je do menších kroků a domluvíme se, co přesně budete mezi jednotlivými sezeními zkoušet nebo měnit v praxi.

4. Systematická práce a podpora

Na setkáních se průběžně vracíme k tomu, co se daří, co drhne a co je potřeba upravit. Učíte se reagovat jinak v konkrétních situacích – v práci, doma, sami se sebou – ne jen o změně mluvit.

5. Způsob práce, který vám zůstane

Cílem není jen "odškrtat" splněné cíle. Společně hledáme způsob, jak přemýšlet o svých situacích a rozhodnutích tak, abyste je po skončení programu dokázali strukturovaně řešit sami, bez kouče.

CENA ZA KOUČOVACÍ SÉRII JE 6.999 KČ